NR 10 – Segurança em Instalações Elétricas

O objetivo do Curso de NR 10 é abordar de forma didática e de fácil entendimento todos os tópicos que fazem parte da Norma Regulamentadora NR-10, emitida pelo Ministério do Trabalho e que visa preservar a segurança e a saúde dos trabalhadores que interagem nas instalações e serviços com eletricidade, em suas etapas de projeto, construção, montagem, operação e manutenção, bem como de quaisquer trabalhos realizados em suas proximidades.

Conteúdo do Treinamento NR 10:

1. Introdução à segurança com eletricidade.
2. Riscos em instalações e serviços com eletricidade:
   a) o choque elétrico, mecanismos e efeitos;
   b) arcos elétricos; queimaduras e quedas;
   c) campos eletromagnéticos.
3. Técnicas de Análise de Risco.
4. Medidas de Controle do Risco Elétrico:
   a) desenergização;
   b) aterramento funcional (TN / TT / IT); de proteção; temporário;
   c) equipotencialização;
   d) seccionamento automático da alimentação;
   e) dispositivos a corrente de fuga;
   f) extra baixa tensão;
   g) barreiras e invólucros;
   h) bloqueios e impedimentos;
   i) obstáculos e anteparos;
   j) isolamento das partes vivas;
   k) isolação dupla ou reforçada;
   l) colocação fora de alcance;
   m) separação elétrica.
5. Normas Técnicas Brasileiras – NBR da ABNT: NBR-5410, NBR 14039 e outras;
6. Regulamentações do MTE:
   a) NRs;
   b) NR-10 (Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade);
   c)qualificação; habilitação; capacitação e autorização.
7. Equipamentos de proteção coletiva.
8. Equipamentos de proteção individual.
9. Rotinas de trabalho – Procedimentos:
   a) instalações desenergizadas;
   b) liberação para serviços;
   c) sinalização;
   d) inspeções de áreas, serviços, ferramental e equipamento;
10. Documentação de instalações elétricas.
11. Riscos adicionais:
    a) altura;
    b) ambientes confinados;
    c) áreas classificadas;
    d) umidade;
    e) condições atmosféricas.
12. Proteção e combate a incêndios:
    a) noções básicas;
    b) medidas preventivas;
    c) métodos de extinção;
    d) prática;
13. Acidentes de origem elétrica:
    a) causas diretas e indiretas;
    b) discussão de casos;
14. Primeiros socorros:
    a) noções sobre lesões;
    b) priorização do atendimento;
    c) aplicação de respiração artificial;
    d) massagem cardíaca;
    e) técnicas para remoção e transporte de acidentados;
    f) práticas.